L’École L’Art de Vivre Purusha
Ecole de la pleine conscience
LA MISSION DE L'ÉCOLE PURUSHA
40 ans de service professionnels à la personne
1-Te reconnecter à ta nature essentielle à l'aide des rituels de la sagesse ancienne chamaniques et yoguiques aidant aux passages obligés et aux deuils.
2- Éveiller ton maître intérieur par la philosophie initiatique du chamanisme ancien et de la voie initiatique classique des yogas anciens.
3- Te soutenir et faire du sens dans tes passages obligés et révéler ton essentiel par la puissance de l'exercice des différentes formes de méditations.
4- Affirmer ton essence dans ta vie individuelle comme professionnelle et sociale par l'engagement positif à ta propre mission de vie sacrée.
5-Devenir un coach spirituel, un enseignant de yoga et de méditation certifié et aguerri aux techniques anciennes du yoga intégral et thérapeutique.
Devenir chamaniquement un passeur d'âmes.
CROISSANCE PERSONNELLE ET SPIRITUELLE , COURS ET ACCOMPAGNEMENT COACHING
FORMATIONS CROISSANCE PERSONNELLE ET SPIRITUELLE
L’École de l’Art de Vivre propose des formations psycho-spirituelles et yoguiques en développement personnel. Depuis 1992, Cécile Hontoy offre des parcours en ligne et en présentiel, dont les cinq roues de médecine, alliant exploration, coaching et transformation intérieure.
COURS DE YOGA
HIVER 2026
COURS EN LIGNE
ET EN SALLE
Avec une professeure expérimentée, initiée à la philosophie ancienne des yogas, fais le plein d’énergie et affirme ton potentiel de santé holistique.
Cours offerts en soirée : yoga thérapeutique, débutant et intermédiaire, en présentiel et en ligne.
COACHING
DE CROISSANCE PERSONNELLE.
Formations individualisées.
Profite de la grande expérience de Cécile Hontoy (Swami Purushananda) pour trouver et activer tes propres solutions. Son coaching individuel, positif et authentique, t’accompagne à traverser les étapes clés de ta vie et à te préparer dès aujourd’hui pour demain.
RETRAITES-ATELIERS -CONFERENCES ET FORMATIONS
FORMATION TRANSPERSONNELLE EN LIGNE
LES 5 ROUES DE MÉDECINES
POUR AIDER A LA QUÊTE DE SENS
DÉS LE 7 JANVIER 2026
Une formation unique et sacrée pour retrouver le sens profond de la vie face aux deuils, pertes, changements, souffrance ou quête de sens.
Animée par une spécialiste en psychologie transpersonnelle, elle comprend cinq journées en ligne, de janvier à mai 2026.
Cette démarche psycho-anthropologique allie accompagnement individuel et de groupe pour favoriser mieux-être, engagement à soi et renaissance intérieure. Une expérience transformatrice à ne pas manquer. Renseigne-toi dès maintenant.
FORMATION TRANSPERSONNELLE EN PRÉSENTIEL
LES 5 ROUES DE MÉDECINES
POUR AIDER A LA QUÊTE DE SENS
DÉS LE 5-6 SEPTEMBRE 2026
Une formation unique et sacrée pour retrouver, et aider à retrouver, le sens perdu de la vie face aux deuils, pertes, séparations, souffrance ou quête de sens.
Animée par une professionnelle en psychologie transpersonnelle, elle propose cinq rencontres intensives alliant approche anthropologique, mieux-être et engagement à soi.
La formation débute les 5 et 6 septembre 2026 en présentiel en Montérégie, avec suivi personnalisé et de groupe sur cinq mois. Une expérience profonde à ne pas manquer.
Il n'y a rien de plus beau que d'assister à la renaissance d'une personne, à son cheminement vers ce pour quoi elle est destinée.
Mon engagement dans ce métier est motivé par ces moments précieux, lorsque des yeux éteints se rallument et que chacun retrouve le sens de sa vie.
J'aime guider, soulager et encourager chacun à son monde intérieur.
Swami Purushananda
LES RESSOURCES DE PURUSHA
Blogue & Vidéos & Boutique en ligne
Vivre sa vie en conscience
Swami Purushananda ( Cécile Hontoy) vous encourage à vivre votre vie en conscience. Pour cela , elle vous propose un exercice simple. Partager une feuille en deux... Choisir le Bon et le Bien est nourrissant.
La roue de médecine, ce qu'elle en pense:
Roue de Médecine – Atelier 1 : La voie du Chamane
Qu’est-ce que j’ai retenu de cette formation ?
Ce sur quoi je me concentre je l’obtiens. C’est ce qui s’appelle le Pouvoir de l’Intention.
Que la seule émotion possible est l’Amour et que tout se résout avec l’amour de soi et des autres.
Le passé ne peut être changé, mais je dois changer pour vivre mon présent.
Le progrès de l’humain passe par Dieu qui s’occupe du « comment ». Je n’ai qu’à exprimer mon « je veux » et y mettre de l’intention, puis demander conseil à Dieu, les anges, les guides et surtout à suivre ces conseils.
Qu’est-ce que j’ai compris?
Je ne peux parler que pour moi
Je ne peux aider les autres, seulement moi, car je ne peux choisir pour les autres.
Que je ne peux pas entrer dans le jeu de la pitié, ni face à mon problème ou à celui de l’autre car c’est me garder au niveau de la victime et que le passé est terminé, J'ai appris la leçon et il est maintenant temps de me débarrasser du mauvais côté de l’expérience.
Le dogmatisme n’a pas sa place.
L’expression de mon être parfait passe par ma créativité
Il faut que je sorte du carcan mental que je me suis créé afin de libérer mon moi supérieur.
La méditation initiatique, ce qu'elles en pensent...
Témoignage : livre 2 le chemin du Sannyasine
J’ai aimé les différents rituels et le fait que cela se produisait réellement dans nos vies après! Comme par magie! J’ai aimé apprendre à ressentir la vie et à entretenir un sentiment de gratitude.
J’ai aimé les mantras et le mantra personnel, l’expression art, et l’expression danse! Cela nous a appris à sortir de la forme et à oser se tenir debout devant notre production! J’ai trouvé une famille spirituelle qui respecte ce que je suis et mes limites. Chaque séminaire fut un enseignement extraordinaire et j’ai avancé dans la Claire Conscience et j’ai compris le mot « compassion ». Les gens sont tous pris avec leurs propres batailles intérieures aussi nous avons tous besoin d’écoute et de compréhension.
J’ai appris bien plus que tout cela mais les mots me manquent.
Merci. Gratitude.
Rathi
Tous les rituels ont été bénéfiques . Chaque rituel me purifie, me ramène à moi, à mon essence, à mon âme.
Le rituel le plus marquant est celui qui ressemble au « lavage des pieds du christ! » J’ai continuellement besoin d’enseignements! C’est ce qui me nourrit,. M’entretient, garde ma flamme allumée! Je prends conscience que ce qui importe c’est quand je suis dans le cœur.
J’ai aimé. Les méditations : en nature, dans la marche consciente, en salle. Le rire, la danse, la joie, la relation au maître enseignant, Purusha! Ce qui est important pour moi c’est de rester un disciple. Je crois, je sais aussi que ma présence aide aussi les autres. C’est ma mission sacrée, c’est d’être là.
Savitri
L'aide et L'accompagnement, ce qu'elles en pensent.
BONJOUR PURUSHA,
Un gros merci pour cette merveilleuse rencontre personnelle sur la conscience. Plus j'assiste à nos rencontres et plus je prends conscience de ce qui m'entoure.
J Je reconnais en toi la Femme qui est en moi. Merci...
Je me rends comptes que j'ai beaucoup de ressources au niveau des affaires humaines et aussi je commence à gouverner à mes pensées négatives.
J e prends aussi conscience de la richesse de mon coeur.
cela me fait du Bien.
Certains jours j'oublie mais ton support me ramène sur le chemin à chaque fois.
La vie de tous les jours aussi difficile qu'elle soit m'apporte le terrain d'entraînement dont j'ai besoin.
Ainsi je peux changer mes comportements nuisibles, mes postures non adéquates.
Tu sais, cela m'apporte vraiment une paix intérieure que je n'aurai jamais imaginé.
Je me sens super bien ce matin.
J'écris et comme tu me l'as recommandé je me fais un petit rituel de ne rien faire.
JE ME SOUHAITE ET TE SOUHAITE UNE BELLE JOURNÉE REMPLIE D'AMOUR.
BONNE JOURNÉE.
Nicole