Des cours de Yoga offerts par Swami Purushananda avec chaleur humaine
et 40 ans d'expériences en Hatha yoga.
Ce cours se donne en ligne et en présentiel, dans un dojo merveilleux.
Les cours s'adaptent à tous et chacun.
Il s'agit ici de se pour se donner un temps à soi, pour
travailler sa force musculaire, rester en forme et se détendre en profondeur.
Chaque cours de hatha yoga comprend une série de mouvements ou asanas thématiques,
ainsi qu'une leçon de sagesse donnée sous forme de méditation.
Session printemps 2025,
Je t'offre un suivi de 12 cours à 24$ le cours
Début semaine du 30mars et 1 avril j 2025.
Places limitées à 8 ou 10 personnes par groupe.
Témoignage:
Prendre une session de hatha yoga avec vous, c'est du vrai bonheur! Non seulement vous nous enseignez comme nous sommes en tenant compte de chacun d'entre nous, mais nvous nous amenez au progrès en yoga et à bien d'autres niveaux. Je le dis à tout le monde ! Votre cours de hatha yoga est complet et nous entraîne pas à pas à voir la vie autrement et à être mieux à tous les niveaux. Merci.
Cécile Hontoy, Swami Purushananda, votre enseignante Maître Yogui
Cécile-Purusha Hontoy,Swami Purushananda, 40 ans d'expérience, est reconnue comme Charia Yogi, soit Maître internationale en Asthanga yoga, laya yoga, kundalini yoga et Kriya yoga.
C'est une passionnée du yoga et de la philosophie de l'adhyathma yoga, le yoga intégral !
"Mon nom initiatique dans la voie des yogas est Purushananda. Par mes différentes expériences et recherches, je vous amène dans la concentration, le focus, la motivation, la détente, le lâcher-prise et vous enseigne les différents exercices de respiration afin d'accentuer les états méditatifs yoguiques profonds nommés: états de transe yoguique. Alors votre corps se relâche permettant à votre bien être d'augmenter. Vous établissez ainsi des ancrages de bien-être dans lesquels vous pouvez replonger quand vous en avez besoin."
Swami Purushananda
COURS DE YOGA SPÉCIALISÉS POUR LES PERSONNES DÉSIREUSES DE FAIRE UN CHANGEMENT LUMINEUX DANS LE MONDE AINSI QUE LES COACHS, ENSEIGNANTS
ET FUTURS ENSEIGNANTS.
FORMATION COMPLÈTE ACCRÉDITANTE
Swami Purushananda forme aussi des enseignants
de yoga et des thérapeutes yoga (certifiés).
Elle donne également des formations en Yoga détente (auto-hypnose), Yoga spécialisé pour la fibromyalgie, les ainés, les écoles et garderies, ainsi qu'en entreprise.
