Procrastinez-vous?

Vous devez absolument prendre un rendez-vous pour rencontrer votre médecin mais vous tardez de l'appeler?

Mieux, vous ne téléphonez pas tant que vous n'êtes pas tout à fait tranquille en prétextant que c'est intime!

Et cela évidemment n'arrive jamais.

Trois mois ont passé et vous vous rendez compte que n'avez toujours pas réservé votre rendez-vous!

Le fait de retarder des appels importants est-il toujours relié à de la procrastination?

Pour le dictionnaire Larousse, la procrastination est une tendance pathologique à différer, à remettre l'action au lendemain.

Vous conviendrez avec moi que remettre un appel semblant urgent n'est pas nécessairement pathologique.

Peut-être s'agit-il davantage d'oublis répétés?

Ce comportement révèle souvent un agenda trop rempli. Ou bien, il s'agit d'une mauvaise priorisation des objectifs de vie?

Prioriser le plaisir?

Si vous êtes comme moi, vous prioriserez davantage ce qui vous fait plaisir. Un appel au médecin pour passer vos tests de routine n'est pas nécessairement intéressant ni plaisant.

Parlez-moi plutôt d'appeler mes client-e-s pour leur assurer un suivi positif après une activité en mieux-être!

Ainsi la plupart d'entre nous remettent à plus tard souvent les tâches leur paraissant moins intéressantes. Cependant, le quotidien nous demande aussi de prioriser nos responsabilités. Par exemple l'appel à notre garagiste pour un rendez-vous de vérification de votre véhicule n'est peut-être pas intéressant mais absolument essentiel.

Maitriser notre agenda

Je sais, nous n'y échapperons pas.

Le plaisir nous cherche et nous le rencontrerons!

Mais cela dépendra certainement de nos capacités à gérer notre agenda de correctement.

La gestion au quotidien de nos communications et de nos tâches nous fera gagner beaucoup de temps.

Ce n'est pas en tentant de leur échapper que nous serons plus heureux!

Le conseil va de soi : apprenons la gestion de nos agendas!

Devenons les maîtres de notre temps!

Ainsi nous pourrons planifier à temps, retenir l'avion au bon moment et partir en vacances à l'heure, sans soucis!