Qu’est-ce que la méditation ?

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Plusieurs personnes utilisent ce moment comme un bouclier anti-stress.

  • cultiver la paix et la volonté de l’esprit
  • expérimenter différentes techniques
  • un rendez-vous avec le monde intérieur
  • apprendre à harmoniser les vagues émotionnelles par les différentes techniques de respiration

Nous vous invitons à consulter nos différentes dates de sessions.

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